Det börjar bli dags för en ny bok att göra entré - 2026. Men innan du kliver in och börjar nosa på de oskrivna bladen - låt sista sidan av boken 2025 få innehålla en stund av stillhet, varande och avslappning. Så du med avslappnad käke, sänkta axlar och ett inre lugn kan med lätthet kliva in i det nya året and rise like the shining star you are.

Du kommer få landa i ett lite tystare yinyogapass där du får utrymme att release de spänningar, stagnationer och blockeringar som du inte behöver ta med dig för att sedan rise och möta de nya året lite mjukare i kroppen, lugnare i sinnet och gladare i själen.

Vi ses på nyårsafton mellan 09:00 - 10:30 och gosar in oss i lilla salen.

350 kr 
Har du 5- eller 10-kort hos mig eller på Mindful & Yoga är du så välkommen att nyttja detta.

Du kan avboka kostnadsfritt fram t.o.m. 8 timmar innan passet börjar. Därefter debiteras hela summan alternativt ett tillfälle på ditt klippkort.

Kom i mjukismys, i din pyjamas eller finkläder redo för partaj. Det spelar ingen roll så länge det känns bra för dig.  

I studion finns det matta, bolster, filtar, block och ögonkudde. Vill du ta med dig något eget gosigt är det självklart okej.

Det ska bli så fint att starta sista dagen av 2025 tillsammans med dig nere på mattan i lugnet!